Die Schilddrüse ist ein unscheinbares Organ – gerade einmal 20 Gramm schwer, doch sie steuert nahezu jede Zelle im Körper. Sie beeinflusst, wie schnell wir denken, fühlen, verdauen, regenerieren – kurz: sie bestimmt unseren inneren Rhythmus. Wenn sie aus dem Gleichgewicht gerät, spüren wir das meist zuerst an unserer Energie. ⚖️ Wenn die Schilddrüse aus der Balance gerät Ein Zuviel (Hyperthyreose) oder Zuwenig (Hypothyreose) an Schilddrüsenhormonen bringt unser gesamtes Syste

Ein Blick auf die Verdauungszeiten – und warum das beim Fasten wichtig ist Viele meiner Gäste fragen mich: „Wie lange dauert es...

Wer sich mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM), Feng Shui oder der chinesischen Astrologie beschäftigt, stößt früher oder später...

Warum treten beim Fasten Symptome auf – und was du dagegen tun kannst Heilfasten ist eine kraftvolle Methode zur natürlichen Entgiftung...

In einer Welt voller Reizüberflutung, Dauerstress und Ernährungsüberfluss entdecken immer mehr Menschen das Heilfasten als wirksamen Weg...

Die Diagnose „Fehlbesiedlung im Dünndarm“ (SIBO = Small Intestinal Bacterial Overgrowth bzw. IMO = Intestinal Methanogen Overgrowth)...

Wenn wir heute ein Rezept der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwenden – sei es als Dekokt, Granulat oder moderne Mischung –,...

In den letzten Jahrzehnten hat sich die westliche Welt zunehmend für Akupunktur geöffnet – insbesondere dort, wo schulmedizinische...

Die Fastenzeit ist traditionell eine Phase der bewussten Entsagung – nicht nur von Nahrung, sondern auch von all den kleinen und großen...

Unser Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Er ist die Heimat unzähliger Mikroorganismen, die in einem sensiblen Gleichgewicht...

Liebe Fastenfreundin, lieber Fastenfreund, https://www.natuerlich-fasten.de/empfehlungsprogramm du hast dich bei deiner Fastenkur bei uns...

Pilze sind faszinierende Lebewesen, die in der Natur eine essenzielle Rolle spielen. Doch für den menschlichen Körper können sie eine...

Tuina ist eine der ältesten Behandlungsformen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und vereint massierende und chiropraktische...

Die Moxibustion, auch „jiu“ genannt, ist eine seit Jahrtausenden angewandte Technik der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die...

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Fasten ist eine kraftvolle Methode zur Reinigung des Körpers und zur Förderung der Gesundheit. Doch viele Menschen erleben während des...

Fastenkrisen sind oft unangenehm, aber mit der richtigen Darmreinigung können sie gemildert werden.

Der Trend zum Wellness-Fasten: Ein kritischer Blick auf moderne Fastenmethoden

Ab dem 24. März erwartet Sie eine ganz besondere Gelegenheit, Körper und Geist zu erneuern. In einem atemberaubenden neuen Kur- und...